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    유통가, 탄핵·사드정국에도 사회공헌에 '구슬땀'
  • 바'에서 음식을 마음대로 먹을 수 없어 외식이 어려운 선천성 대사이상 환아와 환아 가족 초청해 100만 명의... 국내에서 5만분의 1확률로 발생하는 선천성 대사이상 질환은 아미노산, 지방 등 필수 영양소를 분해하는...
  • 과다한 설탕 섭취가 우리 몸에 미치는 악영향 8
  • 않다”며 “분해되지 않은 다량의 과당은 간에서 지방으로 변환돼 비만, 2형(성인형) 당뇨병, 심혈관 질환... 스트레스를 받을 때 단 음식 끌리는 것은 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문이다. 문제는 정제된...
  • 비타민B6의 효능과 체질별 음식 [생활/건강]
  • 쉽게 분해되기는 특성이 있다. 또 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 여러 효소들의 활성에 중요한... 비타민B6의 체질에 맞는 음식은 무엇일까? 비타민B6도 자신의 체질에 맞은 비타민B6를 복용하는 것이...
  • 건강한 봄맞이 좋은 다이어트, 한약으로 다이어트 도움 받을 수 있어
  • 최근에는 좀 더 건강하고 안전하게 다이어트를 하고자 하는 이들을 중심으로 한약 다이어트나 지방분해침 등... 빙과류, 탄산음료 등 속을 차게 하는 음식을 피하는 것은 물론, 과식하기 쉬고 2차로 다른 음식을 먹게 하는...
  • 사람에게 좋은 건강 식재료도 반려견이 먹으면 치명적
  • [사진 출처 : 삼성화재 RC 블로그] ◆ 질병으로 이어질 수 있는 음식들 ▲ 우유나 치즈 : 우유와 치즈에는 반려견들이 분해할 수 없는 당분과 지방성분이 들어 있어 구토, 설사, 기타 위장 장해를 일으킬 수 있다. 한번의...
블로그
    똑같은 다이어트 식단 지겹다면? 천의 얼굴 ‘양파’ 활용해보세요
  • 다이어트에 좋은 음식으로 알려진 양파에는 퀘르세틴과 알리 설파이드라는 성분이 풍부하게 들어있어... 양파의 지방분해 효능을 동시에 누릴 수 있다. 양파주스나 양파 물을 직접 만드는 것이 번거롭다면 시중에서...
  • [스토리와 영양]가자미 지느러미·껍질 피부재생에 효과 만점
  • 한국전쟁 당시 피난 온 실향민들에 의해 알려진 함경도지방의 전통음식이다. 가자미를 식해로 발효해 먹으면... 곡물 속 전분이 분해되면서 유기산이 생기고 그로인해 산도가 낮아져 생선의 부패를 막아준다. 조밥의...
  • 입 냄새 원인 대부분은 입 안에 있다?
  • 틀니나 치아 교정장치와 같은 치과 보형물에 치태와 음식물 찌꺼기가 쌓이면 부패해 구취를 야기하기도... 다이어트를 할 때 탄수화물 섭취를 줄이고 단백질을 과다하게 섭취하게 되면 탄수화물 대신 지방이 분해되면서...
  • 설탕 과다 섭취땐 기억·학습능력 낮추고 피부노화 촉진
  • 않다"며 "분해되지 않은 다량의 과당은 간에서 지방으로 변환돼 비만·2형(성인형) 당뇨병·심혈관 질환... 스트레스를 받을 때 단 음식 끌리는 것은 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문이다. 문제는 정제된...
  • 집에서 직접 만드는 단백질 파우더 3가지
  • 탈지분유는 지방을 제거한 우유를 건조시켜 만든 가루다. 탈지분유에 으깬 귀리나 아몬드 가루 등 자신의 취향에 맞는 곡물과 견과류를 섞는다. ◆ 콜라겐 단백질 파우더= 콜라겐을 가수분해시킨 '콜라겐...
뉴스 브리핑
    선천성 대사이상 환아·가족 응원하는 외식 행사 열어
  • / 매일유업 제공 선천성 대사이상 질환이란 아미노산·지방 등 필수 영양소를 분해하는 특정 효소가 체내에서 생성되지 않아 태어날 때부터 엄마 모유는 물론 밥이나 빵·고기 등의 음식도 자유롭게 섭취하기 어려운...
  • ‘귤껍질 피부’ 셀룰라이트 줄이는 식품
  • 하지만 특정 음식을 먹는 것만으로 최소화하는 것은 가능하다. 건강정보매체 자료를 토대로 셀룰라이트를... 갑상선 기능이 향상되면 신진대사가 촉진되면서 지방 분해가 좀 더 용이해지고 피부 상태도 좋아지기...
  • 다이어트의 계절, 운동 전 탄수화물 드세요
  • 그러나 긴 시간 동안 음식을 섭취하지 않으면 우리 몸은 금식 상태가 된다. 금식 상태에서는 근육 글리코겐이 더 빨리 고갈되고, 우리 몸은 에너지를 공급하기 위해 지방을 분해하기 시작한다. “이는 혈액 중에...
  • 다이어트한의원에서 알려주는 건강 다이어트 상식
  • 하지만 급하게 먹는 음식이 체하듯 단기간에 급하게 무리한 다이어트를 하면 그에 따른 부작용도 피할 수... 체지방 분해, 식욕 억제 등의 다이어트 효과 뿐 아니라 신진대사 촉진, 노폐물 배출 등의 효과도 있어 건강한...
  • “뚱뚱이에서 날씬이로” 확 변신한 그녀의 다이어트 방법
  • 아침과 저녁은 드레싱을 뺀 저칼로리 음식인 야채 샐러드를 먹으며 독하게 버티며 1년 동안 20kg 이상 체중... 삼성제약 ‘이지컷 다이어트’의 경우 식욕억제와 지방분해에 효과적인 성분을 담아 식이조절을 하지 않고도...