|2387|2 요가다이어트 다른곳보다 저렴한 가격을 찾고 계시죠?
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    요가다이어트
  • 제가 살뺄려구하는데 일단 체지방률보다 근육량이더많고 체지방률은 오히려 적어용 근데 마른건아니고 통통해여 .. 중학생이고요 효과잇을까요 ? 헬스가나을가여 요가가나을가여 ? 근육량이 많으시면 헬스는 근육이 더 발달해서 라인이...
  • 요가 다이어트
  • 아침은 평소먹듯이먹고 점심은 급식의반절만먹고 저녁은 소식한후에 아침에항상3~40분씩운동하고 저녁에 요가 15분짜리2개정도따라하면 살 얼마나빠져요..? 안녕하세요!!! 사람마다 차이가 있기 때문에 얼마나빠진다고 정확히...
  • 옥주현 요가다이어트하면 살이 빠지나요?
  • ... 넘어요 - - 구래서 요번 여름방학때 살좀 뺄라고하눈데요 요가다이어트... ㅠㅠ 요가다이어트 가격이 얼마정도되요? 옥주현말고 더 효과있는게 있어요?... ㅠ.ㅠ 지금 요가다이어트를 하시려는 거죠??? 뭐, 줄넘기가 제일 살 잘 빠지는데...
  • 요가 다이어트 살 빠지면서 라인도 잡히는거 맞죠?
  • 여자한테는 요가 다이어트 만큼 좋은게 없다는 요가강사... 태워줘서 요가 다이어트 성공 안한 사람이 없다고 했어요... 근데 제 후임은 요가 다이어트 해봤지만 생각만큼 살이... 요가 다이어트 하시면 효과는 볼 수 있어요, 저 같은...
  • 조혜련 태보다이어트랑 옥주현 요가다이어트....
  • ... 태보 두번 + 옥주현 요가 다이어트(1)한번 + 윗몸일으키기 앞,옆으로 틀어서 50번씩 총 150번 할려고하는데요.. 음식은 그냥 밥을 먹되 평소 먹는 양보다 줄일려구요.. 근데 저녁은 제가 시간이 없어서 6시 안에 밥은 못먹을거같구 7...
블로그
    요가다이어트를 시작했는데..
  • 제가 요가다이어트를 하려고 옥주현 요가 비디오를 샀습니다. 요가 하면서 식단도 조금씩 조절하고 있구요 한 5~6시 쯤에 저녁이라고 치고 밥을 먹고 2시간쯤 후에 요가를 하는데요 40분짜리거든요 그거 매일 하구요 티비보면서 가끔...
  • 요가 다이어트 질문.
  • 핫요가 다이어트 질문좀 드릴게요 핫요가 2틀 해봤는데.. 저는 운동하다 이렇게 땀을 많이 흘린 경우는 첨이네요..ㅋㅋ 핫요가 다이어트가 저한테 잘 맞는거 같더라구요.....
  • 키크는법,허벅지,종아리,엉덩이 요가 다이어트
  • ... 조은 요가 다이어트좀부탁드릴께요 뭐.. 달리기해라 그런거 사절이구요... 태권도 때메 체중감량을좀 해야돼서...;... 꼭 요가다이어트만..;; 딴건다해봤는데 안돼더라구요... 그리고 식이요법가튼거좀 알려주심 감사하겠습니다...
  • 어린이 요가 다이어트
  • ... 그리고 요가 다이어트 하면서 지켜야 할 것 알려주세요. 또 요가 다이어트를 하면 진짜 다이어트 성공하나요??? 질문 답변 부탁드려요. 참고 저 여자구요. 나이 12살 키 147.8cm 몸무게 50kg ㅜㅜ 아래 입니다^ ^ 허벅지 밖에 못 올리겠네요......
  • 요가다이어트
  • ... 그런데 요가 다이어트가 호불호가 너무 많이 갈려서 계속 해야할지 말아야 할지 모르겠어요ㅠㅠ요가로 다이어트... 함께 요가다이어트를 병행하려고 하시는 군요^^ 요가가 전신의 순환을 도와주면서 부종관리에 도움이 되는...
뉴스 브리핑
    요가다이어트를 하려고하는데...
  • 요가다이어트를 하려고하는데 어떤요가동작을해야하나요 식단은 또 어떻게해야하는지궁금해요 참고로 전 지금 키 170에 62키로정도입니다 허벅지살을많이빼고싶어요 안녕하세요. 사단법인 한국요가지도자총연맹 강사 최선미입니다....
  • 옥주현 요가 다이어트요!!!
  • 옥주현 요가 다이어트요~ 구입하고 싶은데.. 이게 파트1, 파트2로 나뉘어 있더라구요.. 전 첨하는 건데.. 저에겐 어떤게... 알고 싶어요~ 그리고 요가 다이어트 2도 나왔다구 하는데.. 이건 모죵?? 아무거나 해도 상관없나요? 궁금합니다.....
  • 요가다이어트성공후기 알려주세요 ㅎㅎ~~
  • 요가다이어트 해볼까 하는데요. 요가 다이어트 효과 괜찮을까요? 요가다이어트성공후기 같은거 있으신 분 좀 알려주세요ㅎㅎ 없으면 요가다이어트 관련정보라도 알려주세요~!! 요가다이어트 하실때 핫요가는 좀 주의하세요. 의외로 몸에...
  • 요가 다이어트
  • 목요일부터 핫요가 시작했습니다. 몸이 않조아 회사를 조금 쉬고 있는 상태였는데요.. 쉬기만 하니 살이 붙더라구요 ㅠㅠ 키는 169 몸무게는 60이에요 ㅠㅠ 3~4키로 정도 쪘네요 ㅜㅜ 이왕 시작한거 7kg정도 뺄려구 하구요... 제가 한약을...
  • 플라잉요가 다이어트
  • 플라잉요가랑 식이요법 같이해서 3~4개월 할건데 다이어트 효과 괜찮나요? 부족하면 줄넘기도 할까 싶은데요. 안녕하세요. 플라잉요가는 근력+유산소운동이 모두 된다고 생각하시면됩니다. 체형교정도 물론 되구요. 그러나 추가적으로...