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Qna 블로그
    [톡톡 헬스뷰티] 살이 빠지지 않는 이유는?
  • 탄산음료 대신 물이나 차 종류, 내지는 요즘 많이 나오는 독소 배출해주는 과일 물을 마신다면 체지방도 줄이고 변비도 탈출해 몸이 훨씬 가뿐해질 것이다. 일곱째는 노화와 신진대사가 떨어진다. 하루에 1~200Kcal만 덜...
  • 약 못 먹는 임산부, 변비 탈출 위한 유산균 선택법은?
  • 임산부들은 변비에 시달리기 쉽다. 태아가 성장함에 따라 자궁이 커지면서 위장과 창자가 압박을 받아... 게다가 임산부들은 몸에 이상이 있어도 함부로 약을 먹을 수 없기 때문에 별다른 조치를 취하지 못해 변비 증세가...
  • “X이 안 나와요...ㅠㅠ” 변비 탈출하는 방법
  • [WIKITREE 이종완 기자] 셔터스톡 변비는 현대인에게 자주 나타나는 병이다. 육류 위주 식습관, 운동 부족, 적은 식사량 등이 원인으로 꼽힌다. 변비는 주로 생활습관 때문에 생긴다. 운동을 평소에 하지 않으면, 장도 잘...
  • 중년여성의 말 못할 고민 ‘골반장기탈출증’, 어떻게 막아야 할까
  • 방광류가 있는 경우에는 방광증상(배뇨장애, 빈뇨, 요폐색, 긴박뇨 등)이 있으며, 직장류가 있을 때는 직장증상(변비, 설사, 배변 후 시원하지 않은 느낌, 변실금)이 발생한다. 골반장기탈출증은 환자의 연령, 삶의 질...
  • 요실금, 원인 파악이 우선…질성형수술로 치료 가능
  • 장기탈출증, 자궁탈출증, 직장탈, 방광탈, 질방귀 등이 발생하게 된다. 만약 하루에 8번 이상 자주 소변을... 질을 지지하는 근육의 기능을 개선하므로 질을 감싸고 있는 방광과 대장의 기능이 회복돼 질염, 변비와 같은...
뉴스 브리핑
    "적색육 과다섭취, 게실염 위험↑"
  • 게실(憩室)이란 대장 벽에 압력이 가해져 대장 벽이 약해지면서 일부가 탈출하여 생긴 작은 주머니 모양의 병변으로 여기에 염증이 생기면 고열, 구토, 복부 경련, 복통, 변비 등이 나타난다. 심하면 장 농양, 천공, 누공...
  • 사과가 건강에 좋은 5가지 이유
  • 사과에 들어있는 플라보노이드, 펙틴 성분은 항암, 다이어트, 변비 탈출에 도움을 준다. 임신 중인 여성이 먹으면 태아의 천식도 예방할 수 있다. 건강정보 사이트 자료를 토대로 사과가 건강에 좋은 5가지 이유를...
  • 요통 다스리는 건강요리 4가지
  • 즉, 뼈의 비뚤어짐과 디스크의 탈출 등에서만 오는 것이 아니라 찬기운이나 습한 기운이 몸을 상하게 하는 경우도 있고, 단순히 허리를 삐어도 올 수 있으며 변비나 혈액순환이 잘 안돼서 오는...
  • [연말연시 말 못할 고민 ‘치질’ ②] 변비 환자, 치질 걸릴 확률 2.5배 높다
  • 치핵의 주요 증상은 항문조직이 밀려나는 탈출과 함께 배변 시 출혈이고, 치열의 주요 증상은 배변시 통증 및 출혈, 궤양이다. 변비와 치질 이미지. 서울양병원의 통계에 따르면 변비 환자는 치질에 걸릴 확률이...
  • [2편] 배꼽힐링 체험단 뇌파측정, “장 건강과 뇌 건강을 동시에”
  • [브레인트레이너] 최근 배꼽힐링으로 변비탈출 한 분과 허리통증 탈출한 분을 만났는데 "배꼽힐링은 내 몸, 내 마음과 대화를 나누는 시간"이라고 하시더군요. 간단한 배꼽힐링이지만 매일 조금씩 매 몸과 마음과 대화를...